睡眠時間３ｈ

慣れというのは怖いもので、このところ３ｈ睡眠が定着しつつある。
リネを２：００ぐらいに落ちても、その後ネットサーフィン（調べ物）とか放心とかしてるとアラ不思議。気づくと４：００だったりする。
なので、３ｈ寝たら７：００起きね。ＣＡＴＶの「ヒカルの碁」が見れないジャンか・・・。
すこし生活リズムを変えるべきだな。せめて４ｈは寝ないとね。電車の中で突然死とかしたら困る。